Você só pode dar aos outros o que você possui. Se você é uma
pessoa triste, depressiva, angustiada, irá emanar isso a sua volta, e assim as
outras pessoas também tendem a captar essa tristeza. Se é alegre, feliz, nem
precisa dizer nada, automaticamente as pessoas com quem entrar em contato
ficarão mais alegres e felizes.
Para termos relacionamentos saudáveis, precisamos estar
inteiros, centrados , conectados com quem realmente somos.
Uma pessoa que esteja internamente angustiada, cheia de
conflitos, medos, ansiosa, tende a repelir as pessoas. Qualquer pessoa que
chegar perto, já sentirá a energia mais pesada e tende a se afastar.
Cuide da sua energia para harmonizar o seu corpo e sua
mente. Um das formas de ficarmos mais equilibrados é meditando. A meditação
traz sua consciência para o momento presente, te deixa mais tranquiliza, traz
mais clareza na mente, dá mais paz, além de relaxar.
Procure tirar alguns minutos do seu dia para entrar em
contato com você mesmo. Quando
encontramos o nosso centro de equilíbrio, percebemos que tudo a nossa volta
fica diferente. A vida flui de maneira fácil e tranquila.
E se você quer ajuda para enfrentar seus medos,
ressignificar traumas e bloqueios. Deixar a vida fluir mais fácil, entre em contato comigo para agendar um
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